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孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

2018-9-3 11:30| 發布者:真理必| 查看:1910| 評論:1

摘要:相信很多人在初當媽媽之時,都會過得提心吊膽,覺得不應該吃這個,不應該吃那個,或者覺得吃點什么會傷害到肚子里的寶寶,其實,這些都是不可信的。但是孕媽媽就是“寧可信其有不可信其無”,心中總是忌憚還是照做不 ...

相信很多人在初當媽媽之時,都會過得提心吊膽,覺得不應該吃這個,不應該吃那個,或者覺得吃點什么會傷害到肚子里的寶寶,其實,這些都是不可信的。但是孕媽媽就是 “寧可信其有不可信其無”,心中總是忌憚還是照做不誤。

孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

最近有位寶媽來咨詢,剛剛懷孕沒多久,上網查了很多吃的東西,都是不能吃的,再加上自己孕吐特別的嚴重,導致一段時間下來,虛的實在不行,最后不得不去醫院打吊瓶。最后咨詢醫生,醫生卻說:“都是假的,孕期哪有這么多禁忌。”

今天我就給各位孕媽媽分享一下所謂的“孕期禁忌”讓各位孕媽安心、開心地度過這懷胎十月。

1、懷孕了一點辣都不能吃?

孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

孕期不是不能吃辣,而是少吃,只要沒達到口腔發麻的程度即可,因為辣椒含有麻木神經的成分,過度的辣可能對孩子產生影響,但是一點也不能吃絕對是錯誤的!

2、孕期一定要左側臥睡覺?

孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

其實沒有這么嚴格。

孕期左側臥睡覺確實是由好吃的,但是一直保持左側臥睡覺也很不容易,如果孕媽左側臥很不舒服的話,也右側躺,或是兩腿間夾枕頭,兩腿略為抬高的姿勢,都是可以的。

  • 懷孕1-3個月:仰臥、側臥都可以

懷孕初期,胎兒在子宮發育還是在盆腔里,還收不到外部的壓迫,所以這個時候,睡姿怎么舒服怎么來。只要不趴著就可以。

  • 懷孕4-7個月:側臥位

這個時候,肚子已經慢慢隆起,這個時候最好采取側臥的睡姿,這樣孕媽會感覺舒服一些,像其他的睡姿就有可能產生壓迫。

  • 懷孕8-10個月:左側臥

這個時候最主要的睡姿是側臥---左側臥,因為左側臥可以糾正子宮的右旋,這樣就可以改善血液循環,同時能夠增加胎兒的供血量。另外,左側臥也可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,增加回心血量,改善腦組織的血液供給。

3、手機、電腦、微波爐對胎兒有影響?

孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

這些都是沒有科學依據的,手機、電腦、微波爐等,發出的電磁波還不足以影響胎兒健康,所以不必太擔心。

4、孕期不能用化妝品、護膚品?

孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

懷孕期間不是那么嚴格,

孕媽可以化淡妝,選擇無添加、無刺激、性質溫和的護膚品。

5、吃兔肉會生兔唇寶寶?

孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

假的!生出兔唇寶寶主要是因為染色體的缺陷。

6、B超有輻射,一定要少做?

孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

不存在 “輻射問題。孕期媽媽不用擔心

B超是通過超聲波的原理來工作的,和透視拍片用的"X"放射線根本不同。

7、孕婦不能留長發?

孕媽媽別提心吊膽的,這些禁忌其實都沒科學依據,你還信?

其實頭發長短和頭發的營養消耗無關。但是剪短發確實更易清潔和吹干,比較方便。

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